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11月4日至6日，习近平在湖北省委书记王蒙徽和省长王忠林陪同下，先后来到孝感、咸宁、武汉，深入博物馆、农村、科技和产业创新平台考察调研。

新思路新理念打开，“追光”氛围推动“质优”。“我是一名‘追光者’”，全国人大代表高纪凡讲述企业科技创新的故事，激励人心。“建设智慧城市、数字乡村”“大力发展数字教育”“广泛开展科学普及”，政府工作报告传递积极信号。院士科普视频火出圈，科技馆成为孩子们的打卡热点，科技创新与科学普及“两翼齐飞”。追光！要让科学精神、创新文化薪火相传，更加深入人心。

人口自然增长率是衡量一个地区未来人口规模的重要指标。从已公开的数据来看，人口自然增长率的为正值的省份只有广东、广西、贵州和青海4个省份。其中，自然增长率最高的为贵州（2.88‰），其次是广东（2.76‰）。这意味着这些地区出生率相对高于死亡率，人口增长具有一定的内生动力。

该院老年病科颜延凤主任中医师介绍，中医认为“肺主秋，收敛，肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木”。因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芹菜、菠菜、芝麻、豆类及奶类。适宜的膳食有芝麻、菠菜、豆腐、百合莲子汤等，有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。

这已经是“读懂中国”国际会议举办的第十个年头。十年前，第一届“读懂中国”国际会议在北京举行。彼时，“一带一路”合作倡议刚刚提出，与会嘉宾在会上以“读懂中国”为主题，热烈探讨、展望往后十年中国走向。